Spring 1 2019/2020

 

 For både drenge og piger fra 6-8 år.

Hovedet ned og fødderne op – nu skal vi lave gymna-hop! Vi starter med lege- og opvarmningsøvelser og vil igennem motorisk træning, kropsbevidsthed og basale bevægelseselementer arbejde med springgymnastikken.

 Vi vil bygge redskabsbaner samt springe på Team track og flad måtte, hvor der skal laves kolbøtter, møller, flik flak mm.

 

Husk at det er barnets navn der skal meldes til

 

Opstart mandag d. 2. september 2019

Instruktører:

Trine Berg Agerbæk, Jakob Pilegaard Juul

Hjælpere: OBS VI MANGLER HJÆLPERE!

 

Tid og sted
Mandage kl. 16.30-17.30 i hallen i Borgernes Hus

 

Kontingent
375 kr. for sæsonen fra uge 36 til sæsonafslutning i marts

 

 

 

Spring 2 2019/2020

 

For både drenge og piger fra 9 år.

Et hold for både nybegyndere og øvede springere fra 9 år.
Vi arbejder med øvelser på air track (springbane med luft i), trampolin med blødlandingsmåtte samt øvrige redskaber for at ende med traditionelle spring som salto, flik flak, kraftspring m.m.

I opvarmningen kommer vi til at arbejde med rytmik og bevægelse til musik, som skal ende i en rytmisk serie til forårsopvisningen.
Herudover vil styrke, smidighed og konditionstræning være en fast del af træningen.

 

Husk at det er barnets navn der skal meldes til

 

Opstart mandag d. 2. september 2019

Instruktører:Ditte Karkov og Petsi Friis Tvørfoss

Hjælpere: OBS VI MANGLER HJÆLPERE!

 

Tid og sted
Mandage kl. 17.30-19.00 i hallen i Borgernes Hus

 

Kontingent
400 kr. for sæsonen fra uge 36 til sæsonafslutning i marts

 

Webdesign: Unikco | Copyright: HIK 81